Fortbildung Mehr Gelassenheit im (Arbeits-)Alltag - von und mit Pferden lernen (Kennenlernangebot)

Ob die Interaktion mit einer bestimmten Person, der Umgang mit einem bestimmten Thema oder das „Aushalten“ einer ungeliebten Situation:
Die meisten Menschen haben mindestens ein Beispiel für Situationen im Kopf, in denen sie sich gestresst fühlen und sich mehr Gelassenheit wünschen.
In diesem pferdegestützten Seminar werden – neben einer theoretischen Einführung in das Thema „Stress“ – praktische Übungen am Pferd durchgeführt. Ziel ist es zum einen, ein besseres Bewusstsein für das individuelle Stresserleben entwickeln zu können.
Zum anderen sollen erste Erfahrungen damit gesammelt werden, durch einfache Übungen bewusst Ruhe und Gelassenheit herbeizuführen.
Impulse zum Transfer der Erkenntnisse auf den „normalen“ Alltag und zur weiteren Übung runden den Tag ab.
Datum: 08. Juli 2023
Zeiten: 10.00 - ca. 17.00 Uhr
Teilnahme-Voraussetzung: festes Schuhwerk
Keine Vorkenntnisse zu Entspannungstechniken und Stressmanagement erforderlich.
Pferdeerfahrung ist nicht erforderlich; es wird nicht geritten.
Teilnehmeranzahl min/max: 8-12
€ 189,00 brutto p.P.
ANMELDUNGEN UND INFOS: kontakt@miradressler.de